安部塾オンラインレッスン
機能解剖学的・美術解剖学的なエクササイズを配信しております。
運動連鎖や身体操作のワンポイントレッスンが中心です。

フロントライン雑談

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姿勢の評価と修正。呼吸と動きの修正など、身体操作技法の指導をしております。